Bạn có bắt gặp mình liên tục nhấc điện thoại trong ngày làm việc chỉ để xem có thông báo nào trên Facebook, Zalo, Viber? Hay bạn vội vàng “vồ” lấy email mới khi chúng xuất hiện trong hòm thư đến của bạn, từng cái một? Bạn vẫn đang tin rằng bạn làm việc hiệu […]
“Joe Gardner đã chú tâm vào giấc mơ trở thành một nhạc công jazz nổi tiếng đến mức điều đó ám ảnh và anh không dừng lại đến dù chỉ một chút để cảm nhận cuộc sống”. “Đối với những nhà thơ và những nhà hiền triết, vạn vật đều thân thiện và thiêng liêng, […]
Chúng ta không được sinh ra để trải qua cuộc sống này một cách đơn độc. Các mối quan hệ lành mạnh và hệ thống hỗ trợ của xã hội đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, và những tương tác này bắt đầu từ thời thơ ấu. Các […]
Có ba mẹ nào đang đi làm và cảm thấy tội lỗi khi bỏ mất trận bóng đá hay buổi trình diễn piano của con? Tôi cá là có. Gần hai thập kỷ trước, các nhà nghiên cứu đã khảo sát gần 900 chuyên gia về mối quan hệ của họ với công việc và […]
“Ego” hay còn gọi là bản ngã/cái Tôi, đề cập đến ý thức của một người về lòng tự trọng và tầm quan trọng của bản thân. Eckhardt Tolle định nghĩa “Ego” là “câu chuyện chúng ta kể về bản thân” và cũng chỉ ra rằng nó, bên cạnh việc là động lực để con […]
Khi 2021 đang đi dần về những ngày cuối, thực tế tôi không dành thời gian ra ngoài mà lựa chọn (cũng là tốt nhất hiện tại) là ở nhà. Và tôi không nghĩ về 2021 mà nghĩ về 2020, về việc tôi đã từng coi 2020 của mình là buồn chán thế nào cho […]
Lễ Giáng sinh của bạn với bạn là gì? Là cảm giác hạnh phúc khi nhận món quà của người thân, ngập chìm trong không khí sôi động của mùa lễ, chếnh choáng vì mulled wine, gà Tây, bánh quy gừng, fruit cake, mãn nguyện vì thành tích bạn có sau một năm, vì khoản […]
Tôi muốn hỏi bạn một câu. Có phải chúng ta đang sống trong một thế giới vô cùng… bão hòa và vô cùng …kết nối đến mức khi nghĩ về ý tưởng không làm gì hoặc không kết nối với ai- chỉ có một mình, ta thấy căng thẳng? Nhưng bạn còn nhớ Elizabeth Gilbert […]
Đã bao giờ bạn thực sự nghĩ, bạn là ai? Và bạn đại diện cho điều gì? Chà, nghe có vẻ triết học quá. Hãy thư giãn, tôi không nói về những vai trò vĩ mô của bạn trong cuộc sống hay danh tính to lớn của bạn trong xã hội. Chúng ta thử bàn […]
Khi tôi mua sắm, thế giới trở nên tốt đẹp hơn, tôi quên đi những nỗi buồn và căng thẳng, hạnh phúc trong thế giới của đồ mới và cảm giác mình được toàn quyền quyết định, được phục vụ như thượng đế. Mua sắm, dù bạn yêu hay ghét đã trở thành một thói […]