Bạn có nhớ hình ảnh về những lãnh đạo nữ mềm mỏng, nhưng quyết liệt, nhẹ nhàng nhưng cứng rắn đúng lúc, đứng đầu những tập đoàn lớn, trong những lĩnh vực được mặc định nên do nam giới đứng đầu như công nghệ, kỹ thuật? Trông họ có phải phong cách lên gân lên […]
Thời gian gần đây, mình bơi trở lại. Và thay vì việc bị thiếu thời gian như lúc đầu mình nghĩ, và cơ thể sẽ căng ra để cân đối với công việc, dự án, gia đình, giữ gìn sức khỏe, mình hạnh phúc và khỏe mạnh hơn hẳn. Đó cũng là lúc, mình nghĩ […]
(*) Và những hormone hạnh phúc khác Có những ngày nghỉ, mình nằm ngủ bên cạnh Đô. Và trong những khoảnh khắc con ngủ thư thái, say sưa, mình lặng lẽ ngắm con. Gương mặt ấy, nét thơ ngây, nhẹ nhõm ấy, mùi hương ấy, cái cách sợi tóc con bay nhẹ nhẹ, lồng ngực […]
Ngành bán lẻ đang phát triển để tập trung vào trải nghiệm khách hàng dựa trên sản phẩm. Phương pháp lấy sản phẩm làm trung tâm đang có chiều hướng dịch chuyển sang phương pháp lấy khách hàng làm trung tâm, và quá trình này vẫn không ngừng phát triển. Để minh chứng cho điều […]
Có một gia đình với quy tắc “điều khó khăn” sẽ dạy trẻ cách làm việc chăm chỉ và đạt được mục tiêu của chúng. Dũng cảm, bền bỉ, kiên cường- những “từ khóa” này có vẻ đang được làm quá khi đề cập đến vấn đề nuôi dạy con cái. Nhiều bậc cha mẹ […]
Bài viết nhân dịp kỷ niệm ngày Nghệ thuật thế giới đồng thời ngày sinh của Leonardo da Vinci: 15/4. Bạn muốn cải thiện sức khỏe? Hãy quên chế độ ăn kiêng nhanh hay tập luyện theo phong trào đi, thay vào đó, hãy thử trải nghiệm với việc khám phá nghệ thuật. Đó là […]
Bài viết nhân dịp kỷ niệm ngày Nghệ thuật thế giới đồng thời ngày sinh của Leonardo da Vinci: 15/4. Bạn có biết, các hoạt động sáng tạo có thể làm giảm căng thẳng, hỗ trợ giao tiếp và giúp ngăn chặn sự suy giảm nhận thức? Có một bộ phim tài liệu có tên […]
“Điều giữ trái tim tôi thức tỉnh chính là sự lặng yên rực rỡ“. Tôi đến buổi khai mạc của “Lặng yên Rực rỡ”- triển lãm số đầu tiên của hai danh họa Claude Monet và Pierre Bonnard và bị giữ lại bởi câu chia sẻ của chính Monet, chà “lặng yên, mà lại rực […]
Làm sao để có thể thành thạo kỹ năng nghề nghiệp tối quan trọng- kỹ năng sẽ không bao giờ lỗi thời: Làm việc sâu? Giao diện màn hình máy tính trên công ty của tôi luôn trông như thế này: Một tab là màn hình của Hộp thư đến, luôn mở, một tab là […]
Bạn có bắt gặp mình liên tục nhấc điện thoại trong ngày làm việc chỉ để xem có thông báo nào trên Facebook, Zalo, Viber? Hay bạn vội vàng “vồ” lấy email mới khi chúng xuất hiện trong hòm thư đến của bạn, từng cái một? Bạn vẫn đang tin rằng bạn làm việc hiệu […]
“Joe Gardner đã chú tâm vào giấc mơ trở thành một nhạc công jazz nổi tiếng đến mức điều đó ám ảnh và anh không dừng lại đến dù chỉ một chút để cảm nhận cuộc sống”. “Đối với những nhà thơ và những nhà hiền triết, vạn vật đều thân thiện và thiêng liêng, […]
Okay, giờ bạn đã có một doanh nghiệp và bạn đã sẵn sàng để thúc đẩy các nỗ lực xây dựng thương hiệu của mình trên môi trường trực tuyến. Câu hỏi đầu tiên bạn có thể có trong đầu là: “Tôi bắt đầu với việc xây dựng thương hiệu như thế nào đây?” Khi […]
“Thương hiệu- Brand” là một trong những từ bị lạm dụng quá mức hoặc hoàn toàn bị hiểu lầm nhiều nhất. Trong cả hai trường hợp, nó sẽ không mang lại cho bạn bất kỳ lợi ích nào chừng nào bạn biết nó là gì, tại sao bạn cần nó và cách sử dụng nó […]
Chúng ta không được sinh ra để trải qua cuộc sống này một cách đơn độc. Các mối quan hệ lành mạnh và hệ thống hỗ trợ của xã hội đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, và những tương tác này bắt đầu từ thời thơ ấu. Các […]
Có ba mẹ nào đang đi làm và cảm thấy tội lỗi khi bỏ mất trận bóng đá hay buổi trình diễn piano của con? Tôi cá là có. Gần hai thập kỷ trước, các nhà nghiên cứu đã khảo sát gần 900 chuyên gia về mối quan hệ của họ với công việc và […]
“Ego” hay còn gọi là bản ngã/cái Tôi, đề cập đến ý thức của một người về lòng tự trọng và tầm quan trọng của bản thân. Eckhardt Tolle định nghĩa “Ego” là “câu chuyện chúng ta kể về bản thân” và cũng chỉ ra rằng nó, bên cạnh việc là động lực để con […]
Ngày nay, chúng ta không chỉ có “nước rửa chén”, chúng ta có “nước rửa chén thân thiện với môi trường”, rồi “nước rửa chén thân thiện với môi trường từ doanh nghiệp trách nhiệm xã hội”, thậm chí “nước rửa chén thân thiện với môi trường từ doanh nghiệp trách nhiệm xã hội với […]
Khi trò chuyện với nhiều quản lý và giám đốc marketing về câu chuyện ngân sách tiếp thị cho 2021, tôi nhận được không ít ngập ngừng. Điều này không bất ngờ. Không dễ để xác định một con số tuyệt đối cho marketing- hoạt động vốn điển hình phức tạp và dễ ảnh hưởng […]
Những ngày rét buốt đầu năm 2021, là một chủ doanh nghiệp hay một quản lý marketing, bạn đang làm gì? Nghỉ ngơi sau một năm liên tục “chiến đấu”? Bắt tay ngay vào hoạt động kinh doanh của năm mới? Hay chậm rãi xem xét và phân tích kết quả của 2020 và từ […]
Khi khoảnh khắc đồng hồ điểm 0 giờ ngày 1.1.2021, thực tế tôi không đi count down mà ngồi cuộn mình trong chăn ấm. Và tôi không nghĩ về 2020 mà nghĩ về 2019, về việc tôi đã từng coi 2019 của mình là nhàm chán thế nào cho đến khi… 2020 xuất hiện, năm […]
Lễ Giáng sinh của bạn đến giờ thế nào? Hạnh phúc khi nhận món quà của người thân, ngập chìm trong không khí sôi động của mùa lễ, chếnh choáng vì mulled wine, gà Tây, bánh quy gừng, fruit cake, mãn nguyện vì thành tích bạn có sau một năm, vì khoản tích lũy đủ […]
Tôi muốn hỏi bạn một câu. Có phải chúng ta đang sống trong một thế giới vô cùng… bão hòa và vô cùng …kết nối đến mức khi nghĩ về ý tưởng không làm gì hoặc không kết nối với ai- chỉ có một mình, ta thấy căng thẳng? Nhưng bạn còn nhớ Elizabeth Gilbert […]
Đã bao giờ bạn thực sự nghĩ, bạn là ai? Và bạn đại diện cho điều gì? Chà, nghe có vẻ triết học quá nhỉ. Thư giãn nhé, tôi không nói về những vai trò vĩ mô của bạn trong cuộc sống hay danh tính to lớn của bạn trong xã hội. Chúng ta thử […]
Khi tôi mua sắm, thế giới trở nên tốt đẹp hơn, tôi quên đi những nỗi buồn và căng thẳng, hạnh phúc trong thế giới của đồ mới và cảm giác mình được toàn quyền quyết định, được phục vụ như thượng đế. Mua sắm, dù bạn yêu hay ghét đã trở thành một thói […]
Một tuần sau vở nhạc kịch “Những người khốn khổ” ở Nhà hát lớn, mỗi buổi sáng của tôi vẫn bắt đầu bằng những giai điệu bất hủ của “I dreamed a dream”, “Look down”, “Who am I?”, “Master of the House”, tôi cứ nghe đi nghe lại không chán và cảm nhận cảm giác […]
Tại sao lại nói về Champagne và lược sử của nó? Đó là khi tôi và cô bạn đồng nghiệp, khác nhau về đất nước, văn hóa và quan điểm, ngồi lại với nhau, và champagne là lý do. Tại sao lại chọn champagne mà không phải là thứ đồ uống gì khác. Bởi vì […]
Bạn có thấy hình ảnh về một đồng nghiệp hay một người luôn trong trạng thái thảnh thơi quen thuộc? Người vẫn điềm đạm trả lời email của bạn, nhanh chóng, hiệu quả, đối diện những áp lực nhẹ nhàng bình tĩnh. Và dường như họ cũng có một cuộc sống cá nhân giàu có, […]
Theo WHO, gần một nửa lực lượng lao động toàn cầu có nguy cơ mất kế sinh nhai do COVID-19. Viễn cảnh thất nghiệp lờ mờ khiến người tiêu dùng thận trọng hơn trong việc chi tiêu cho quà tặng. COVID-19 đã thay đổi thói quen chi tiêu của người tiêu dùng, khiến họ có […]
Kể từ khi xuất hiện trên thị trường vào năm 2007, các thiết bị đọc kỹ thuật số đã trở nên vô cùng phổ biến. Phiên bản đầu tiên của Amazon Kindle đã được bán hết chỉ sau hơn 5 giờ và vào cuối năm ngoái, Amazon đã thông báo rằng, lần đầu tiên doanh […]
Bạn có mơ ước xuất bản một cuốn sách thu hút khán giả mục tiêu, tạo doanh số bán hàng lớn, phát triển danh sách đăng ký email đa dạng của bạn cũng như đưa bạn và doanh nghiệp của bạn vào spotlight? Bạn CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC tất cả những điều này với một […]
Trong thế giới bất định hiện tại, cách tốt nhất để trở nên giàu có, toàn quyền kiểm soát và tận hưởng sự tự do của chính mình và gia đình chính là có nhiều sự nghiệp và nhiều nguồn thu nhập. Bạn sẽ làm gì nếu sếp sa thải bạn chỉ sau một đêm? […]
Bạn có thể cảm thấy mùa lễ hội vẫn còn xa, nhưng với nhiều thương hiệu, kế hoạch tiếp thị cho mùa Giáng sinh đã được hoàn thiện và sẵn sàng. Ở nhiều quốc gia, chi tiêu của người dân tăng 25% trong thời gian Giáng sinh so với bất kỳ thời điểm nào khác […]
Viễn cảnh về việc trở thành một doanh nhân toàn thời gian có thể trông vô cùng quyến rũ từ bề ngoài: Ai mà không muốn theo đuổi ước mơ, trở thành ông chủ của chính mình và làm những gì bạn yêu thích? Nhưng sự thật thì việc trở thành ông chủ của chính […]
Thời điểm cuối năm là thời điểm để mọi người nhìn lại và đưa ra những bản kế hoạch cho một năm mới sắp tới. Tôi đã gặp không biết bao nhiêu người đang vật lộn giữa một công việc ổn định từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều và khao khát sở hữu […]
Con người là sinh vật tình cảm. Trên thực tế, hầu hết các nhà khoa học đồng ý rằng những phản ứng cảm xúc quan trọng nhất mà chúng ta có- sợ hãi, tức giận, yêu thương và chăm sóc là một phần của bản năng sinh tồn. Suy cho cùng, hầu hết những cảm xúc này đều hướng đến việc bảo vệ bản thân hoặc tương lai của loài người.
Đối với bạn, khỏe mạnh là như thế nào? Khi bạn hình dung một ai đó khỏe mạnh, bạn nghĩ đến điều gì? Theo bạn điều gì ảnh hưởng đến sự khỏe mạnh? Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Chất gây nghiện (The Substance Abuse and Mental Health Services Administration – SAMHSA) đã chỉ ra 8 khía cạnh của sự khỏe mạnh cần tập trung vào để tối ưu khóa sức khỏe.
Tưởng tượng bạn đang tham dự một buổi hòa nhạc. Giai điệu du dương không đến từ một nhạc cụ riêng lẻ mà đến từ SỰ CỘNG HƯỞNG của tất cả các loại nhạc cụ. Mỗi nhạc cụ có một nhiệm vụ cụ thể, mục đích của nhạc trưởng là phối hợp mỗi nhạc công […]
Nhà hài kịch Ali Wong trong bộ phim Baby Cobra đặc biệt của cô ấy trên Netflix từng chia sẻ: Cô biết cô già đi khi Kindle của cô biến thành thư viện các cuốn sách self-help. Những cuốn sách tràn ngập các lời khuyên: làm thế nào để độc lập tài chính, làm thế […]
Còn quá sớm để nói về viễn cảnh về thế giới hậu Covid-19, nhưng cũng không khó để hình dung đó sẽ là một thế giới không bao giờ giống như trước đó. Bên cạnh những khía cạnh vĩ mô về kinh tế, chính trị, môi trường… có một thứ trông có vẻ xa xỉ […]
Lời giới thiệu của tác giả Những ngày thế giới ngập tràn thông tin Covid-19, cũng là những ngày chưa bao giờ tôi cảm thấy nghệ thuật đang nâng đỡ thế giới như hiện tại. Từ những công dân hát quốc ca trên ban công, những em bé vẽ hoa hồng và cầu vồng tại […]
Ảnh của Thời báo New York Giới thiệu của Michael Kimmelman Lời đề từ của người dịch Những ngày tháng 3 Việt Nam, như nhiều nơi khắp thế giới – phong tỏa vì loại virus ngỡ chỉ có trong phim viễn tưởng, hoặc nếu có cũng còn lâu mới đến… tôi đều đặn cập nhật […]
Ai là người quyết định chi tiêu? Theo số liệu từ E&Y, phụ nữ là “thị trường mới nổi” lớn nhất trên thế giới, với thu nhập toàn cầu dự kiến tăng từ 5 nghìn tỉ USD lên đến 18 nghìn tỉ USD trước năm 2018. Với tư cách là một thị trường, phụ nữ […]
Khi chúng ta mất đi những nhà hàng yêu thích kể từ Covid, khi cánh cửa nhiều nơi chốn quen thuộc đóng lại (vì yêu cầu của chính phủ, hoặc vì không cầm cự được)- sự thật, chúng ta không chỉ mất đi một nơi để ăn. Chúng ta mất đi những trải nghiệm. Bài […]